Фрустрация

Фрустрация в психологии – это эмоциональное состояние, возникающее, когда человеку мешают достичь цели или желаемого результата. Она может быть вызвана как внешними, так и внутренними факторами, такими как нехватка ресурсов или противоречивые потребности.

Фрустрация может вызывать различные реакции, как положительные, так и отрицательные, такие как гнев, агрессия, апатия или депрессия. Важно распознать и устранить источники фрустрации, чтобы избежать долгосрочных негативных последствий. Психологи разработали множество теоретических моделей для объяснения причин фрустрации и ее влияния на поведение и благополучие.

Когнитивные подходы предполагают, что фрустрация возникает в ответ на блокировку достижения цели, а поведенческие модели говорят о том, что она является результатом неспособности получить подкрепление. Понимание психологических механизмов фрустрации может помочь нам лучше справляться с ней и ее последствиями.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психологический словарь
Добавить комментарий

Психологический словарь