Психологическая саморегуляция

Психологическая саморегуляция — Целенаправленное изменение работы различных психофизиологических функций, для осуществления которого требуется формирование особых средств контроля за деятельностью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психологический словарь
Комментарии: 1
  1. Анжела

    Психологи используют различные техники для развития саморегуляции, такие как релаксационный тренинг и управляемые образы. Эти техники могут помочь людям сосредоточиться на позитивном и уменьшить стресс.

Добавить комментарий

Психологический словарь